Вопросы с тегом 'hiit'

Я врач-диетолог или диетолог может быть лучшим вариантом, так как они, вероятно, может дать лучший совет для общего плана питания. Врач, скорее всего, просто предложил общий способ питания и оставить его с пациентом, ...
29

Как укрепить икроножные мышцы?

Я регулярно работать около 6 км. Я закончил несколько 10к работает. Я пристреливаю полумарафон в сентябре этого года. Но когда я запускаю расстояний, например, 10к + я получаю боль в левой икроножной мышцы. Я считаю, мне нужно, чтобы укреплять мою икроножную мышцу. Пожалуйста, предложите упражнения для укрепления икроножных мышц. ...
24 дек. 2013 г., 14:10:27